坊間有不少適合健身前飲用的補充劑，但不少朋友卻忽略了一種飲品，你隨處都可以買到，那...

By 健身入門 Gymbeginner

2014-10-06 18:00:01 有 14 人按讚

坊間有不少適合健身前飲用的補充劑，但不少朋友卻忽略了一種飲品，你隨處都可以買到，那就是一杯簡單的濃縮咖啡...

Tags:

健身入門 Gymbeginner

About author

Gymbeginner Studio位於尖沙咀柯士甸道嘉碧大廈4樓A室，環境舒適，私隱度高。我們提供浴室及月租儲物櫃，方便一眾上班人士隨時上來訓練。無論你想增肌還是減肥，Studio有超過二十項器材，務求協助你盡快達到理想身形！

我們為大家提供一站式的健身資訊，包括：健身動作教學、健身計劃、營養餐單小貼士等等！無論你想減肥、或增肌，都可以在本網誌找到你需要的資訊。